因为UVA不但会激发色素合成而使肤色“变黑”_玩呗

2018-08-31 17:29:00
jingcaiadmin
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  如果不慎被晒伤了该怎样做呢?如果在经过一段时间日晒后,觉得皮肤有明显的灼热感乃至有疼痛,可以先冰敷10-20分钟。可以在医生的指导下用舒缓喷雾产品喷洒或湿敷晒伤处,减轻皮肤的灼热感,并避免积蓄在皮肤中的热量对皮肤造成进一步的伤害。如果出现瘙痒、灼痛剧烈,有大面积皮肤红肿乃至水疱出现,请及时到医院就诊,遵医嘱采用硼酸溶液湿敷、口服药物等对症治疗。

  石红乔主任给王先生检查了一下,发现他后背出现了水疱,还有些红肿褪皮 ,穿衣服都有点疼。石主任介绍,由于天气炎热,选择玩水的市民较多,虽然在水里人感觉不热,但是皮肤暴露面积较大,如果不采取防晒措施的话,很容易晒伤。

  第二,一定要使用防晒霜,在游泳前要做好防晒准备,最好涂抹一些偏油性的防晒霜,在涂抹防晒霜的时候同一部位至少要重复涂抹两遍,这样可以避免长时间游泳防晒霜会给冲掉。还有一点是常常被忽视的,就是补涂防晒。石红乔主任提醒,涂抹防晒霜要在两三个小时内重新涂一遍,哪怕你使用的是标明防水的防晒霜。一般来说在户外水上游乐场,建议用SPF(防晒指数)30以上的防水防晒霜保护皮肤。并且为保证效果,每半小时至1小时涂抹一次。

  王先生告诉石红乔主任,自己游泳当天是阴天,所以就疏忽了,没有涂抹防晒用品。难道阴天没有太阳游泳也需要涂抹防晒?石红乔主任告诉王先生,在阴天也是需要涂抹防晒:“夏天紫外线照射比较强,阴天虽然有云层遮挡,但阳光中的紫外线按照波长分为UVA、UVB、UVC,其中UVC一般很少影响到。而UVA是波长最长的一种紫外线,不被大气层顶端的臭氧层吸收,可以穿透真皮层,使皮肤晒黑,并导致脂质和胶原蛋白受损,引起皮肤的光老化甚至皮肤癌。即使是在阴天,还是会受到紫外线的侵袭,造成皮肤的晒伤。”据分析,王先生当天去的是一个露天的水上乐园,阳光直接照射下来,加之周末玩的比较尽兴待的时间比较久,所以才出现了晒伤。

  龙虎网讯 (通讯员莫禹凡 张明 记者 张璐)持续的高温也无法禁锢想出去游玩的冲动,于是,海边、水上乐园便成了市民们夏日出游的首选。上周末天气多云但气温很高,王先生带着小朋友去水上乐园玩,想着玩水消暑。回家后晚上开始觉得自己上半身皮肤开始发红、发黑,有些部位皮肤感觉有点肿,自己脸上也是火辣辣的。刚开始王先生还不以为然。但王先生的妻子发现王先生后背出了水疱,于是王先生直奔医院求医。南京市中医院皮肤科石红乔主任诊断后告诉王先生,他的症状是典型的“晒伤”。

  石红乔主任提醒,防晒最好是一年四季都涂的。因为UVA不但会激发色素合成而使肤色“变黑”,更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要原因,所以在平时一定要注意防止受到UVC的侵袭。当皮肤接受紫外线过度暴晒后,会损伤表皮细胞,加速色素合成,破坏皮肤的保湿功能,使皮肤变得干燥,让真皮层中的弹力纤维受损,使细纹产生,在强烈照射下,还会造成肌肤发炎、灼伤。

  石主任告诉我们,在户外紫外线照射,有些人会出现皮肤发红、发黑,有些情况严重的会出现皮肤水肿,更严重的还会起水疱。在日晒后第二天皮肤红斑反应达到高峰,经一周左右红斑消退,会感到皮肤灼热疼痛,严重者可伴有全身反应,如发热、头痛、乏力、恶心和全身不适。

  第一,要注意选择时间段,阳光的紫外线点之间。因此游泳时间最好选择在下午4点后。另外在日晒比较充足的日期建议去室内游泳馆游泳。

  第三,注意间隔和休息,长时间日晒会造成皮肤脱水、干燥,这时皮肤对紫外线伤害的抵御能力下降,容易出现晒伤,因此最好每活动15至20分钟就回到阴凉处稍作休息,适量饮水,还可以使用保湿喷雾或直接轻拍冷的矿泉水等方法直接对皮肤补充水分。第四,上岸后,尽量用毛巾等把暴露皮肤围住,减少太阳的直晒。尽快擦干身体,减少水的反射,水滴留在身上与阳光接触,也会发生反射,肌肤收紫外线伤害的机会也大大加强。

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